长痘痘最是实用松祛宜人 ，祛痘的祛痘食痘措施有良多种 ，食疗是妙招其中一种清静又实用的措施 ，下面让小编为巨匠介绍一下吧。推选
祛痘食疗法一 、教轻鸡汤煮清晰菜
豫备多少片鸡肉以及清晰菜一起煮就很鲜味了，实用松祛这里尚有个外用的祛痘食痘还小措施 ，便是妙招直接将洗好的白菜叶在清洁菜板上摊平 ，用酒瓶或者擀面杖偏远碾压直到叶片呈网糊状 ，推选将其贴在脸上 ，教轻10分钟后取下 ，实用松祛温水洗脸 。祛痘食痘对于治疗痘痘颇有下场呢！妙招
清晰菜所含的推选维生素A 、C 、教轻E及锌以及胡萝卜素都是抗氧化剂 ，是美肤的紧张废物 ，能防止皮肤变患上干燥 ，粗拙 ，患上到光线 ，对于排毒养颜毁灭痘痘以及痘痕也有颇为宜的成果。
祛痘食疗法二、红豆
豫备一些红豆 ，把它放在锅里加水煮烂即可 。红豆清心养神 ，健脾益肾 ，具用清热解毒的成果 ！它能匆匆使皮肤快捷倾轧油脂 ，实用操作痘痘妨碍 ，让肌肤嫩滑清透 ，多喝红豆汤还能补血驱寒 ，是女性夏日养生美颜的佳品 。